Programas de Bienestar

¡CAMBIA TUS HABITOS, CAMBIA TU VIDA!

Nutrición y Balance nace por el amor de crear salud, conciencia y bienestar en las familias hondureñas. Juntas hemos logrado impactar a miles con nuestros talleres, recetas y programas de salud y bienestar.
Nuestra visión es una Honduras más sana y más consciente.

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RADIANTE SIN AZÚCAR


Radiante sin Azúcar es un programa de 8 semanas como ningún otro, ya que el propósito es recalibrar el paladar y cambiar tu relación con los alimentos. Aprenderás lo delicioso que es volver a una alimentación real y a leer etiquetas para identificar donde se encuentra el azúcar escondida.


BIKINI BODY/RETO FIT


Este programa de 3 semanas es intensivo específicamente para ayudarte a desinflamar el cuerpo, reducir medidas y poder sentirte cómoda en tu cuerpo. Te incluye un programa de ejercicios y recetarios para cada semana.


PROGRAMA BIENESTAR CORPORATIVO


Si la empresa desea lograr el bienestar y una alimentación sana para sus colaboradores. Bienestar Corporativo te da las herramientas que se necesitan para hacer cambios sostenibles. No se trata de una dia, se trata de tomar conciencia de lo que es bueno para el cuerpo y la mente y hacer cambios pequeños día a día.

ENFOQUE DE NUESTROS PROGRAMAS Y TALLERES



El problema del Azúcar
Estrés y el trabajo
Hábito y Metas
Antojos y Meriendas Sanas
Detox y Super Alimentos
Actitud y Positivismo



CAMBIA TUS HÁBITOS, CAMBIA TU VIDA